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[多选题]

放松训练的注意事项包括(  )。

A. 第一次放松训练,咨询师应给求助者示范
B. 方式方法有多种,可单独或联合使用
C. 放松训练既强调身体、肌肉的放松,更强调精神、心理的放松
D. 放松训练最重要的目的是求助者在咨询室中可以随时做到放松
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更新时间:2022-04-13 18:27:45
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