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运动必备常识
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试题详情
[单选题]
大学的附加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
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[单选题]
运动员预防运动性贫血除合理安排运动负荷、运动强度外,还应保证充足的蛋白质、铁质和维生素的摄入。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
我国对体育人口的判定标准为每周参加体育活动3 次以上, 每次活动20分钟以上, 并达到中等强度以上者。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
急性肌肉酸痛往往发生在训练后的 24~48小时之间。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
产生运动损伤的潜在因素主要与( )有关。
A
.
教学组织
B
.
准备活动
C
.
思想认识
D
.
运动项目
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[单选题]
学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为()分。
A
.
100
B
.
120
C
.
150
查看答案
[单选题]
适量运动可以使骨密度( ), 骨骼( ),肌肉附着处的骨突( ),骨小梁排列更规则。
A
.
增加;变粗;增大
B
.
减小;变粗;增大
C
.
增加;变长;增大
D
.
增加;变粗;减小
查看答案
[单选题]
准备活动时间一般以( )分钟为宜,身体觉得发热,有微微出汗。
A
.
30分钟以上
B
.
15~30分钟
C
.
10分钟左右
D
.
5分钟左右
查看答案
[单选题]
根据《标准》规定,每个学生()评定一次,计入《登记卡》。
A
.
每学年
B
.
两年
C
.
四年
查看答案
[单选题]
克服运动损伤潜在因素的措施应加强( )。
A
.
加强易伤部位的准备活动
B
.
加强思想教育
C
.
加强全面身体练习
D
.
加强医务监督
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[单选题]
有研究报道:长期身体锻炼不仅增强了中年男子的(),而且使他们具有更高水平的(),更多的控制感, 增强的()更大的()。
A
.
体质;责任感;想像力;自我满足感。
B
.
体质;自信心;想像力;自我满足感。
C
.
体质;自信心;热情;自我满足感。
D
.
体质;自信心;想像力;自我成就感。
查看答案
[单选题]
心肺复苏力争在心跳骤停10分钟内进行。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
因外力的作用,使关节面之间的正常连接关系发生破坏,称为( )。
A
.
关节炎
B
.
关节肌肉拉伤
C
.
关节韧带扭伤
D
.
关节脱臼
查看答案
[单选题]
《国家学生体质健康标准》测试项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力等多个方面。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
下列处理肌肉酸痛措施错误的是:( )。
A
.
冷敷
B
.
按摩
C
.
热敷
D
.
休息
查看答案
[单选题]
准备活动分为一般性准备活动和专项专项准备活动。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
身体发育水平包括()、身体形态、营养状况等。
A
.
体型
B
.
体质
C
.
体能
查看答案
[单选题]
长期适宜的体力活动,能够预防由于精神和躯体的疾病引起的病理性衰老,但不可以延缓正常情况下的生理性衰老。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
饭后过早运动、运动前过饱、喝水过多或空腹运动容易引起肝脾瘀血性运动中腹痛。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
适量运动是指根据运动者的个人身体状况、场地、器材和气候条件,选择适合的运动项目, 使运动负荷不超过人体的承受能力。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
题库:
运动必备常识
题数:
300
题
更新时间:
2022-07-05 11:07:37
被收藏:
328
次
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