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运动必备常识
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试题详情
[单选题]
人们能够认识到体育锻炼对个体健康的促进作用, 是保证个体投身体育活动的前提。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
相关试题
[单选题]
人处于亚健康状态时,主观(),经过医学系统检查 ()疾病的客观依据,而属于() 状态。
A
.
有虚弱感觉、诸多不适和各种症状; 没有 ; 非疾病
B
.
没有虚弱感觉、诸多不适和各种症状; 没有 ; 非疾病
C
.
有虚弱感觉、诸多不适和各种症状; 有 ; 非疾病
D
.
有虚弱感觉、诸多不适和各种症状; 没有 ; 疾病
查看答案
[单选题]
健身棒操、跳水、柔软体操、伸展运动、体前屈与体后伸、呼啦圈及压腿等可以起到()的作用。
A
.
增加上肢力量
B
.
改善柔韧性
C
.
增加下肢力量
D
.
提高速度素质
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[单选题]
因外力的作用,使关节面之间的正常连接关系发生破坏,称为( )。
A
.
关节炎
B
.
关节肌肉拉伤
C
.
关节韧带扭伤
D
.
关节脱臼
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[单选题]
50米跑测试遇风时,应()。
A
.
一律逆风跑
B
.
一律顺风跑
C
.
不管风向,所有人跑进方向一致即可。
查看答案
[单选题]
2010年修订后的《标准》坚持健康第一的指导思想…
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
准备活动时间一般以( )分钟为宜,身体觉得发热,有微微出汗。
A
.
30分钟以上
B
.
15~30分钟
C
.
10分钟左右
D
.
5分钟左右
查看答案
[单选题]
运动中呼吸缺乏节奏,容易引起胃肠痉挛或功能紊乱性运动中腹痛。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
在一堂体育课中,安排爬绳和单杠“翻身上”两项内容,显然会引起腹肌负担量过大,导致急性损伤。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
适量运动可促进神经系统的( ),脑的重量和大脑皮质厚度( ),大脑皮质表面积( )。
A
.
生长发育;部分增加;减小
B
.
改造;都增加;增大
C
.
生长发育;都增加;增大
D
.
生长发育;都增加;缩小
查看答案
[单选题]
2014年修订的《标准》中大学生合计需测8个项目。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
对坐位体前屈测试的动作方法描述不正确的是()。
A
.
两脚分开约10-15厘米
B
.
用两手中指逐渐向前推动游标
C
.
推动游标时可以突然发力
查看答案
[单选题]
()年修订后的《标准》坚持健康第一的指导思想…
A
.
2007
B
.
2012
C
.
2014
查看答案
[单选题]
普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时,《标准》测试的成绩达不到()分者按结业或肄业处理。
A
.
40
B
.
50
C
.
60
查看答案
[单选题]
大学各组别的测试指标均为()指标。
A
.
选测
B
.
必测
C
.
免测
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[单选题]
人工呼吸吹气频率约为16~18次/分钟;胸外心脏按压频率约为100次/分钟。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
身体锻炼与认知功能的提高有一定程度的( )关系;与短期身体活动相比, 长期锻炼与认知功能的提高有( )的关系。
A
.
正相关;更密切
B
.
负相关;较低的密切
C
.
负相关;更密切
D
.
正相关;较低的密切
查看答案
[单选题]
以下属于亚健康状态的临床表现是:( )。
A
.
持续的或难以恢复的疲劳;
B
.
睡眠障碍,如入睡困难、多梦、易惊醒、醒后难以入睡;
C
.
肌紧张性头痛及血管性头痛;
D
.
以上全是
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[单选题]
个体对体育参与的认识,直接影响到个体对体育的信念与追求。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
三维健康是身体健康、心理健康和社会适应。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
体育运动可以促进身高增长,增加肌肉力量,改善身体成分。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
题库:
运动必备常识
题数:
300
题
更新时间:
2022-07-05 11:07:37
被收藏:
321
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