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运动必备常识
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试题详情
[单选题]
根据健康评估的综合判断将健康分为三个状态,MDI健康评估的满分为100分,得分为75分的属于第一状态第一状态 (健康状态)。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
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[单选题]
下列运动项目中,相对来说最不易引起或诱发运动中腹痛的是:( )。
A
.
中长跑
B
.
篮球
C
.
马拉松
D
.
太极拳
查看答案
[单选题]
根据大学生测试单项指标与权重,50米跑在《标准》中所占权重为15分。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
心理状态包括机体感知觉能力,个性、人际关系、意志力、判断力。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
由于准备活动不充分、开始运动时速度过快或强度过大,容易引起( )性运动腹痛。
A
.
肝脾瘀血
B
.
胃肠痉挛或功能紊乱
C
.
呼吸肌痉挛
D
.
内脏器官病变
查看答案
[单选题]
“醒的快”。醒来后能很快爬起来,不赖床是世界卫生组织提出的人类新的健康标准(“五快”、“三良好”)之一。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
在校生每年参加《国家学生体质健康标准》测试一次,评定后的成绩记入《国家学生体质健康标准登记卡》。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
中暑是指由( )引起的体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和(或)水、电解质丢失过量所致。
A
.
高温环境
B
.
常温环境
C
.
低氧环境
D
.
高原环境
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[单选题]
《标准》测试前,受试者必须做好热身运动。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
运动引起的肌肉酸痛一般可分为急性与慢性(迟发性)酸痛两种,下列与慢性肌肉酸痛说法不符的是:( )。
A
.
酸痛常发生在运动训练后的 24~48小时之间
B
.
酸痛在停止运动后的一分钟左右即会消失
C
.
较少使用或训练的肌肉突然进行激烈或过度反复活动容易引起慢性肌肉酸痛
D
.
肌肉有慢性酸痛的情形时,肌力明显下降
查看答案
[单选题]
个体健康观念以个人是否正确认识环境及时调整机体的生理、心理状态以适应环境变化来描述健康, 强调健康是与环境保持动态平衡的状态。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
健康促进的社会作用是与健康教育分不开的, 两者既有区别, 又紧密联系,共同发挥对人类健康的重要作用,以下不属于其主要社会作用的是()。
A
.
健康促进是卫生保健事业发展的必然趋势
B
.
健康促进是实现初级卫生保健的保障
C
.
健康教育和健康促进的核心是促使人们建立新的、健康的行为和生活方式。
D
.
健康教育是维护治安的保障,是社会公平的体现。
查看答案
[单选题]
保持良好的心态,可以是我们的身体更健康、精力更旺盛、生活更美好。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
任何原因肥胖的根本原因是( )。
A
.
遗传
B
.
内分泌
C
.
某些疾病
D
.
能量摄入量大于能量的消耗量
查看答案
[单选题]
在球类及游戏教学中要教会学生自我保护,一旦突然摔倒,切不可用手臂撑地,应快速抱头团身趁势倒地进行自我保护。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
体质是人体的质量,它是在遗传性和运动性基础上表现出来的人体形态。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
关于溺水者脱离水面后,采取的下列抢救措施:①心肺复苏 ②清除口鼻内分泌物及异物 ③倒水等,流程先后顺序组合正确的是( )。
A
.
①②③
B
.
②①③
C
.
②③①
D
.
③①②
查看答案
[单选题]
减少看电视、坐在电脑前和玩电子游戏的时间,都是静坐少动人群改善体育运动水平的重要内容。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
以下属于亚健康状态的临床表现是:( )。
A
.
持续的或难以恢复的疲劳;
B
.
睡眠障碍,如入睡困难、多梦、易惊醒、醒后难以入睡;
C
.
肌紧张性头痛及血管性头痛;
D
.
以上全是
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[单选题]
急性闭合软组织损伤早期阶段的处理方案常采用P-R-I-C-E 描述,其中C指的是( )。
A
.
保护
B
.
休息
C
.
加压包扎
D
.
冷疗
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[单选题]
根据健康评估的综合判断将健康分为三个状态,MDI健康评估的满分为100分,得分为88分的属于第一状态第三状态 (亚健康状态)。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
题库:
运动必备常识
题数:
300
题
更新时间:
2022-07-05 11:07:37
被收藏:
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