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[单选题]

适量体育运动可以通过运动表象, 提高认知和记忆能力。

A. 正确
B. 错误
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[单选题] 对于Ⅰ型糖尿病患者，一般建议餐后30分钟～1小时后运动为宜。不要在早晨空腹时或餐后立即开始运动，而Ⅱ型糖尿病患者没有上述要求。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 保持良好的（），可以是我们的身体更健康、精力更旺盛、生活更美好。
A. 体质
B. 心态
C. 体能
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[单选题] 各学校每学年的《标准》测试数据经当地体育行政部门审核后，通过“中国学生体质健康网”上传至国家学生体质健康标准数据管理系统。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 影响人们体育参与的因素主要包括 （） ，其中（）是主要因素。
A. 个人因素、心理因素和环境因素 个人因素
B. 个人因素、行为因素和环境因素 环境因素
C. 个人因素、行为因素和环境因素 个人因素
D. 集体因素、行为因素和环境因素 环境因素
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[单选题] 适量体育运动可以通过提高本体运动感知觉, 使人对自身更加了解。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 测试身高时，受试者（），立正姿势站在仪器底盘上。
A. 赤足
B. 不得穿高跟鞋
C. 可以穿薄底的鞋
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[单选题] 对一般开放性软组织损伤基本以止血、清创、修复组织器官和制动局部治疗处理为主。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 在《标准》测试过程中，参加测试的学生如出现身体不适，应立即停止测试并告知任课教师或测试教师
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 大学各组别的测试指标均为选测指标。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 运动损伤按运动技术的关系分为运动技术和非运动技术损伤两类，下列哪种损伤属于非运动技术损伤（）。
A. 擦伤
B. 肱骨投掷骨折
C. 足球踝
D. 网球肘
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[单选题] 饭后过早运动、运动前过饱、喝水过多或空腹运动容易引起肝脾瘀血性运动中腹痛。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 撕裂伤是闭合性损伤。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 身体发育水平包括（）、身体形态、营养状况等。
A. 体型
B. 体质
C. 体能
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[单选题] 体重指数（BMI）=体重（千克）/（）。
A. 身高2
B. 身高×2
C. 身高
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[单选题] 运动中腹痛的部位常与病变脏器位置有关，其中肝胆疾患或瘀血，多为（ ）。
A. 右上腹痛
B. 中上腹痛
C. 左上腹痛
D. 腹中部痛
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[单选题] 运动损伤性骨膜炎的处理每次运动结束后用（ ）的温水浸泡足部热敷，或用热毛巾湿敷患处，效果较明显。
A. 40℃～45℃
B. 30℃～40℃
C. 45℃～50℃
D. 51℃～55℃
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[单选题] 引体向上（男）测试时，表述正确的是（）。
A. 两次引体向上的间隔时间超过10秒即终止测试
B. 只要脚不落地，对两次引体向上的间隔时间不作要求
C. 可以加大身体摆动，以方便完成动作
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[单选题] 适量运动使心肌纤维增粗、心壁增厚、心脏重量和容积都（ ）,心肌收缩性增强, 心肌耗氧量明显（）, 具有较高的心肌耗氧效率和能量节省化能力,心肌ATP 酶活性（ ）,左心室压力最大升降加快,对钙的摄取和释放速率加快, 促进了心肌的收缩和舒张,使每搏输出量（）。
A. 增大；增加；提高；增加
B. 增大；降低；提高；增加
C. 增大；增加；降低；增加
D. 降低；增加；降低；增加
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[单选题] 预防运动中腹痛做法不妥的一项是：（ ）。
A. 运动前应做好准备活动
B. 合理安排膳食
C. 饭后半小时可进行激烈运动
D. 循序渐进增加运动负荷
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[单选题] 适量运动能部分增强全身各器官系统机能,提高机体对内环境变化的适应能力,起到防治疾病的作用。
A. 正确
B. 错误
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题库：运动必备常识
题数：300题
更新时间：2022-07-05 11:07:37
被收藏：317次
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