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[单选题]

2014年修订后的《标准》，为界定其内涵，避免与三维的健康概念相混淆，故将“（）”作为“健康”的定语以示其内涵。

A. 体能
B. 体育
C. 体质
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A. 正确
B. 错误
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[单选题] 以下不属于世界卫生组织提出的人类新的健康标准（“五快”、“三良好”）的是（）。
A. 吃得快
B. 走的快
C. 良好的收入水平
D. 良好的人际关系
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[单选题] 引起骨质疏松症的原因是多方面的，目前认为其三大原因是：（ ）。
A. 性激素上升、钙摄入少、缺乏运动。
B. 性激素下降、钙摄入多、缺乏运动。
C. 性激素下降、钙摄入少、缺乏运动。
D. 性激素下降、钙摄入少、运动过多。
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[单选题] 运动损伤性骨膜炎的处理每次运动结束后用（ ）的温水浸泡足部热敷，或用热毛巾湿敷患处，效果较明显。
A. 40℃～45℃
B. 30℃～40℃
C. 45℃～50℃
D. 51℃～55℃
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A. 减轻运动负荷
B. 进行按摩、水疗或其他理疗
C. 完全中止体力活动
D. 保证睡眠及营养
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[单选题] 适量运动是指根据运动者的个人身体状况、场地、器材和气候条件,选择适合的运动项目, 使运动负荷不超过人体的承受能力。
A. 正确
B. 错误
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A. 正确
B. 错误
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[单选题] 根据儿童、青少年活动的生物学特点，儿童、青少年在从事体力活动时，应以长时间速耐力练习为主，不宜过多采用柔韧性、力量性练习。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 保持良好的（），可以是我们的身体更健康、精力更旺盛、生活更美好。
A. 体质
B. 心态
C. 体能
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[单选题] 大学生《标准》合计需测（）项目。
A. 4
B. 6
C. 8
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[单选题] 健康不仅仅是指没有疾病或不虚弱，而是生理健康和心理健康的完好状态。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 踝关节韧带扭伤后处理措施顺序描述正确的是（ ）。
A. R-P-I-C-E
B. C-R-I-P-E
C. P-R-I-C-E
D. I-R-P-C-E
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[单选题] 运动损伤按伤后病程长短分为急性和慢性损伤两类，下列哪种损伤是急性损伤（ ）。
A. 足球踝
B. 跟腱断裂
C. 网球肘
D. 肩袖损伤
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[单选题] 在全民中, 尤其在广大农民中深入开展健康教育不属于健康促进的任务。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 《国家体育锻炼标准》是经国务院批准实施的我国重要的体育制度，《国家学生体质健康标准》是其在学校的具体实施。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 根据《标准》规定，每个学生四年评定一次，计入《<国家学生体质健康标准>登记卡》。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 准备活动结束与正式运动的时间间隔（ ）为宜。
A. 1～4分钟
B. 6～9分钟
C. 10～12分钟
D. 15分钟左右
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[单选题] （）年修订后的《标准》坚持健康第一的指导思想…
A. 2007
B. 2012
C. 2014
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[单选题] 肌肉、皮肤富弹性, 走路轻松是世界卫生组织提出的的健康标志之一。
A. 正确
B. 错误
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[单选题] 心肺复苏过程中，判断患者意识是否存在所采取的操作措施，说法正确的是：（ ）。
A. 轻拍患者双肩、在 双耳边大声呼唤
B. 摇动患者头部
C. 摇动患者肩部
D. 静候患者反应    
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题库：运动必备常识
题数：300题
更新时间：2022-07-05 11:07:37
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