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运动必备常识
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试题详情
[单选题]
大学生测试单项指标与权重,其中体重指数(BMI)和肺活量在《标准》中所占权重为()。
A
.
10%
B
.
15%
C
.
20%
查看答案
相关试题
[单选题]
适量运动是指根据运动者的个人身体状况、场地、器材和气候条件,选择适合的运动项目, 使运动负荷不超过人体的承受能力。
A
.
正确
B
.
错误
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[单选题]
各项指标的评分表采用百分制,等级分为优秀、良好、及格和不及格。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
人体的衰老是自然规律,而且衰老的速度不受疾病、营养、生活环境、心理状态和体力活动等许多因素的影响。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
运动损伤按运动技术的关系分为运动技术和非运动技术损伤两类,下列哪种损伤属于非运动技术损伤()。
A
.
擦伤
B
.
肱骨投掷骨折
C
.
足球踝
D
.
网球肘
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[单选题]
急性闭合性软组织损伤早期阶段处理方案可描述为P-R-I-C-E,其中C为冷疗。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
下列运动项目中,相对来说最不易引起或诱发运动中腹痛的是:( )。
A
.
中长跑
B
.
篮球
C
.
马拉松
D
.
太极拳
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[单选题]
《国家学生体质健康标准》具有激励和教育功能、反馈功能和指导锻炼功能。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
《标准》从身体形态、()和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平。
A
.
身高体重
B
.
身体能力
C
.
身体机能
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[单选题]
体质是人体的质量,它是在遗传性和运动性基础上表现出来的人体形态。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
个体健康观念以个人是否正确认识环境及时调整机体的生理、心理状态以适应环境变化来描述健康, 强调健康是与环境保持动态平衡的状态。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
2010年修订后的《标准》坚持健康第一的指导思想…
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
不论在何种体育运动中,充分的准备活动是保证不受损伤的主要手段。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
胸外心脏按压方法错误的是:( )。
A
.
按压部位在两乳头连线中点
B
.
以臀部为轴,挺腰用上 半身的重量垂直下压
C
.
挺直手臂以掌根按压
D
.
以肩部为轴,弓腰 用手臂力量下压
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[单选题]
适量运动能部分增强全身各器官系统机能,提高机体对内环境变化的适应能力,起到防治疾病的作用。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
引体向上测试时,受试者跳起双手抓紧握杆,两手距离与肩同宽成直臂悬垂。握杆方法不限。
A
.
正确
B
.
错误
查看答案
[单选题]
只有当运动时的平均心率在 ( ) 次/min之间波动, 锻炼时间达到( )min, 每周至少运动( ) 次, 才能取得理想的运动锻炼效果,有利于人体的健康。
A
.
120-150 ; 20-60 ; 3-5
B
.
110-150 ; 20-60 ; 2-3
C
.
120-150 ; 40-60 ; 3-5
D
.
130-170 ; 20-60 ; 3-5
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[单选题]
学生毕业时《标准》的成绩和等级,按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
A
.
正确
B
.
错误
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[单选题]
影响人们体育参与的因素主要包括 () ,其中()是主要因素。
A
.
个人因素、心理因素和环境因素 个人因素
B
.
个人因素、行为因素和环境因素 环境因素
C
.
个人因素、行为因素和环境因素 个人因素
D
.
集体因素、行为因素和环境因素 环境因素
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[单选题]
以下不属于健康促进的任务的是()。
A
.
在全民中, 尤其在广大工人中深入开展健康教育。
B
.
强化个人、家庭和社区对预防疾病、促进健康、提高生活质量的责任感。
C
.
创造有益于健康的外部环境。
D
.
积极推动医疗部门观念与职能的转变, 使医疗部门的作用向着提供健康服务的方向发展。
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[单选题]
世界卫生组织提出了健康的10条标志,以下不属于其中的是()。
A
.
.体重适当, 体态匀称, 头、臂、臀比例协调。
B
.
眼睛明亮, 反应敏锐, 眼睑不发炎
C
.
牙齿清洁, 无缺损, 无疼痛, 牙龈颜色正常, 无出血。
D
.
皮肤光洁,无粉刺等皮肤症状。
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题库:
运动必备常识
题数:
300
题
更新时间:
2022-07-05 11:07:37
被收藏:
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